Les appareils Gratz® du Studio
Mon Home studio de Pilates est équipé exclusivement d’appareils Gratz®, spécialement conçus pour le Pilates et importés directement des Etats-Unis.
Les équipements Gratz® sont fabriqués à la main selon les plans de Joseph Pilates, fondateur de la méthode Pilates.
Constitués de bois et de métal, ces appareils possèdent aussi des ressorts, permettant de créer une auto-résistance et donc un renforcement profond des muscles.
Tous ces appareils font partie d’un système global et progressif d’entrainement physique, afin de vous permettre d’explorer votre corps
et de développer votre plein potentiel.
A partir d’une « routine », une série de mouvements effectuée soit sur le Reformer™, soit sur le High Mat™, je vous guiderai parmi ces outils
pour travailler votre corps en force, en souplesse, et en fluidité.
Ce n’est pas une machine, c’est un appareil !
Romana Krzyzanowska
Une machine travaille pour toi… un appareil, tu dois travailler avec !
